Stress và Sức khỏe tim mạch
Mọi người đều cảm thấy căng thẳng theo những cách khác nhau và phản ứng với nó theo những cách khác nhau. Bao nhiêu căng thẳng bạn trải qua và cách bạn phản ứng với nó có thể dẫn đến một loạt các vấn đề sức khỏe. Khi căng thẳng quá mức, nó có thể góp phần vào mọi thứ, từ huyết áp cao, còn được gọi là tăng huyết áp, hen suyễn đến loét đến hội chứng ruột kích thích.

1. CĂNG THẲNG ẢNH HƯỞNG NHƯ THẾ NÀO TỚI TRÁI TIM CỦA BẠN?